头和身体不能运动,走路会出现头晕有两种可能,一种是神经系统出现问题,一种就是贫血导致的,建议你去医院检查下,如果是神经系统有问题,可以采用中药治疗,如果是贫血日常就要多吃补血的食物,比如红枣,猪肝等等。