气喘多是由于肺气虚导致的,而由于您的年纪已大,通过一般的食物是不好调理的,可以多吃点山药有助于恢复。建议您最好是及时的去找个专业中医大夫整体的给您调理气喘问题。
平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。适量的运动。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复!