您好,头晕是贫血导致的,缺铁性贫血需要多吃补血食物,可用食疗来改善贫血症状。平时多注意调养,多注意休息,适宜的体育锻炼,合理的营养膳食,多吃点补铁补血的食物。
可以用昌弘三七粉煲汤喝,贫血的症状改善了自然就会好。