我今天买了维生素c咀嚼片，我想知道什么时候吃效果最

考虑存在肾虚，可以服用温补肾阳的药物治疗，平时多食牛羊肉或者海鲜之类的食物。

指导意见：雪莲花是有毒性的，不建议你是用于泡酒的。灵芝可补气安神，止咳平喘等

问题分析：您的这种情况可以见于颈椎病压迫到神经、血管、脑血管病变、肩关节炎等，跟不良的姿势、劳累、劳损、不良的饮食和生活习惯有关的意见建议：建议最好去医院就诊，做做颈椎X线、头颅CT、脑血管造影、血糖、肩关节X线等检查进一步明确病情，及时进行治疗，可以考虑给予活血化瘀、营养神经等的药物治疗

问题分析：首先应合理饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，补充维生素Ｃ ， 忌食辛辣肥腻，加强卫生，保持局部清洁，避免不良刺激，意见建议：此病为病毒引起，应早期应用病毒唑，阿昔洛韦等，外涂阿昔洛韦乳膏等，多可好转，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考。

正常人尿液中的一些溶解物质，因各种原因造成沉淀，潴留于肾内，并持续生长，便可形成结石。肾结石可能长期存在而无症状，特别是较大的结石。较小的结石活动范围大，当小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时，出现绞痛和血尿。治疗原则；1.对症治疗：解痉、止痛、补液、抗炎、中药治疗2.排石治疗能活动的患者选用。3.溶石治疗：服用药物，大量饮水，调节尿液ｐＨ值，控制饮食种类等方法。4.体外震波碎石术5.手术治疗。肾结石的治疗，只有碎、溶、排、防四结合，才能取得满意的临床治疗效果。生活预防；肾结石的形成，主要原因就是饮食。肾结石的人应注意多饮水，应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏;肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含维生素C类的食品，因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。草酸积存过多是导致肾结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品都是含草酸较高的食物。

意见建议：玉米富含维生素C等，有长寿、美容、明目、预防高血压和冠心病等作用。

病情分析： 头晕，视力下降可能因为脑血管供血不足引起，应当检查脑血管造影，明确是否有脑血管异常。意见建议：·

问题分析：你用御舒丹第三颗，取出来以后排出好多白皮，里面还有脏物给抠出来，无意间看见流血了，小腹还胀痛，应该考虑是来例假了。意见建议：如果要是感觉阴道壁痛就考虑是阴道粘膜损伤，否则就是例假来了。

意见建议：你好，根据你说的情况考虑是饮食不当引起的症状的，建议你少吃辣的食物的，同时需要你多吃蔬菜水果的，多喝水

健康指导：像你这种情况是可以吃花生的，但是如果你有肝胆疾、皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘、血黏度高或有血栓、肝胆旺盛等以上症状的话，建议你不要吃花生，如果没有，只是膝盖摔破皮，吃花生是不会受到影响的，建议适量食用。