你好,你所说的这种情况是炎症的表现,应该就医进行合理的诊治,找出原因所在,针对性的治疗,避免反复。指导意见常见的原因是牙龈发炎或龋齿,均应该在医生的指导下积极的治疗,龋齿应该在炎症消除后进行合理的修补,彻底解决问题,同时养成良好的口腔卫生习惯,早晚刷牙,经常漱口,保持健康的口腔。