长痘痘系列的不要用洗面奶,洗面奶会刺激皮肤的,一定要用一些温开水来进行洗脸的,也不要用太烫或者太凉的水来进行洗脸,脸上长痘痘可能是因为长期的上火所导致的,也可能是内分泌失调所引起的,可以使用一些抗炎的药物来进行缓解一下这种症状的。