双侧乳腺呈多腺体型,一般指的是乳腺增生引起的乳腺形态,腺体丰富可能会影响一些微小肿物的观察,完善乳腺彩超检查进一步明确,如果没有明显的占位,定期复查就可以了。
尽量避免情绪抑郁,形成科学的饮食习惯,少吃一些含有咖啡因的食物,多进行体育锻炼。