乙肝大三阳平时饮食吃什么好？

这位朋友你好乙肝病毒携带者有一定的传染性.平时生活应该注意1肝病患者宜食用的食物：饮食宜清淡有营养多吃新鲜水果豆制品蔬菜瘦肉淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物但不宜过多.宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素.2肝病患者不宜食用的食物：海鲜牛羊肉动物内脏猪头肉老公鸡母鸡板鸭鲤鱼南瓜土豆竹笋等.（可少用）3服用中药时不宜进食以下食物：绿豆白萝卜茶叶水.4肝病患者的禁忌：忌烟酒过多的甜食辛辣食品不要盲目进补禁忌油腻油炸食物.5调情志：保持乐观精神.防止过度劳累：可参加适量运动但不宜过度劳累.不能经常熬夜。