坚持锻炼身体,保持身心健康。冬季是银屑病的多发季节,很多人会因受到不良因素的影响,导致病情的加重。因此,适当的锻炼身体,有助于提高健康水平,增强抗病能力是大有裨益的。
注意保持良好的卫生习惯,寒冷的冬季中,牛皮癣患者要注意保持个人的良好卫生习惯,保持皮肤的清洁,最好做到一个星期洗两到三次澡,洗澡的时候水部宜过烫,要避免一些刺激性的肥皂及各种有害因子的刺激。