速看 宝宝能喝果汁吃水果吗
您好,可以的,1岁以前的婴儿吃水果有三种方法一是喝新鲜果汁.选择新鲜,成熟的水果,如柑橘,西瓜,苹果,梨等,用水洗净后去掉果皮,把果肉切成小块,或直接捣碎放入碗中(先去果核),然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁,也可用榨汁机取果汁.二是煮水果.将水果用刀切成小块,放入沸水中,盖上锅盖,煮3至5分钟即可.三是挖果泥.4至5月大的婴儿即可吃果泥.先将水果洗净,然后用小匙刮成泥状.最好随吃随刮,以免氧化变色,也可避免污染.指导意见把食用水果的时间安排在两餐之间,或是中午午睡醒来后,这样,可让宝宝把水果当做点心吃.每次给宝宝的适宜水果量为50100克,并可根据宝宝的年龄大小及消化能力,把水果制成适合宝宝消化吸收的果汁或果泥,如一到三个月的小婴儿最好喝果汁,四到九个月的宝宝则可吃果泥。