您好,你这种饮食是不对的,很容易造成营养失调的。首先在注意控制饮食的情况下,一般米面是都可以吃的,一天进食的热量是一定的,如果血糖控制理想,可适当食用含糖量低的水果,如苹果、猕猴桃等,不过要减去等量的主食。