做完关节镜医不让动一点也不能动吗

这种情况一般腰部的两侧的疼痛是腰肌劳损筋膜炎引起的，和平时的姿势不当，用力不当引起的劳损有关系的，和胃的不舒服没有关系的。胃的不舒服有可能和胃炎，胃动力不足等有关系的。建议首先充分休息制动，避免过度的活动用力。可以服用一下伸筋丹，氯唑沙宗减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度，平时做一下腰部的理疗，按摩等康复治疗。同时注意饮食，避免引起胃的刺激。