32岁女性,出现白发增多,脱发现象,并伴有失眠,出现白发可能与营养缺乏、使用脑力过度、精神压力大以及家族遗传等因素有关。
掉发一般具有遗传因素、雄性激素分泌旺盛、后天油脂分泌多,压力大、情绪焦虑等因素。少数夹杂在黑发中的白头发,可以连着根部剪掉或者用力扯掉。
可以每过一段时间染一次发,如果是局部一小撮白头发,可以移植毛囊,进行黑头发种植。同时要保持头部清洁,洗发时抓挠不要过于用力,以免抓伤头皮、破坏毛囊。
平时保持良好的情绪状态,及时化解压力,不要有焦虑、压抑等负面情绪,也可以减少白发和掉发现象。