这是我的经验分享如果你是胃寒型的(吃热的舒服,冷的胃痛,经常腹泻),那么你平时可以选用艾灸熏足三里这个穴位还有就是没事可以在嘴里含片姜这个是温胃的但是一天3次左右即可不要过了另外,所有胃炎的都可以晚上可以吃养胃粥山药红枣粥对于胃粘膜的修复是很有裨益的饮食要注意寒性食物少吃尤其冷的东西像开水最好温热再喝指导意见如果有胃潴留下垂那都是胃动力差的表现西药主要是吗叮咛为主但是经常服用吗叮咛是有依赖的所以按疗程用用了就停不要长时间用你可以去买鸡内金(就是平时吃的鸡的胃的那层薄黄的内膜),这也是药食同源的一味药材,打成粉末餐前服用这个是促胃肠蠕动的还促消化晚上不要熬夜睡前2小时不宜再进食每餐中可以适当吃些南瓜和木耳,这个对胃粘膜修复很好的我个人是这样的体会至于西药如果不想用或者说三联疗法一疗程后幽门螺杆菌不能清除的话那也不要灰心可以买包菜回来洗净榨汁餐前喝因为西兰花类的菜是可以抑制幽门螺杆菌的长期坚持有效果的而且维生素还不会因为烹调而丢失人生就是这样身体有时间需要自己操点心不是说因为工作或者懒惰得过且过的那种而是要真正地对待不要嫌烦养成习惯以后你会发现这是很平常的事情