眼睛肿、难受分为生理性和病理性。病理性如肾病、心脏病、眼底病变等均可引起眼睛浮肿,需要到医院检查病因进行治疗。像夜间饮水过多、睡眠不好等引起生理性的眼睛浮肿,通过调整是可以改善的。
只要多注意休息,睡觉前避免饮水过多。