您好!根据您介绍的情况,多是炎症引起,可以用阿奇霉素等消炎药物要多喝水,适当吃些新鲜水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激食物,注意休息,在注意保暖的情况下也不要太热以上是对“喉咙不舒服,淋巴结有点肿大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!