问题分析:您好,您的表现看,应该是扭伤导致的肌肉 问题,也可能是这样的外伤诱发有腰椎间盘突出;意见建议:虽然疼痛可能明显,但是,往往问题不大,最近卧床休息,按摩和外用膏药,可以口服芬必得和氯唑沙宗和复合维生素b治疗试一试;
如果不行,到医院骨科看看;或者,非常担心的话,直接到医院检查一下