你说的情况可能是过度用眼造成的视疲劳,表现为异物感,视物模糊,劳累,畏光,眼痛甚至头疼。建议到医院检查以排除其他疾病的可能,平时注意合理用眼,注意光线调节,规律作息,可以做做眼保健操,用点缓解视疲劳的眼药水。