现在天气冷,手脚会冻僵,在冬天如果手脚冰凉,要考虑是太阳虚弱引起的身体精神问题,以补阳为主,通常可以经常喝些羊肉汤或狗汤,尽量不要吃冷的食物。
应该注意更多的锻炼、更多的活动和更多的饮水,如果是这样的话,一些中医疗法,如针灸和穴位注射也可以做。