健康指导:豇豆煮了7分钟以后食用有可能会中毒。豇豆中含有两种对人体有害的物质:溶血素和毒蛋白。食用生豇豆或未炒熟的豇豆容易引起中毒。
当人们吃了生豇豆后,其毒素对胃肠道有强烈的刺激作用,轻者感到腹部不适,重者出现呕吐、腹泻等中毒症状,尤其是儿童。
因此,一定要充分加热煮熟或炒熟,或急火加热10分钟以上,以保证豇豆熟透,有害物质就会分解变成无毒物质了。所以豇豆的食用,一定要炒熟或者大火加热10分钟以上,才能完全保证安全。
由于食物中毒存在浓度关系,所以已经煮了7分钟的豇豆,如果喝的不多的话,人体的正常代谢会代谢掉这些毒素,由于浓度很低,因此反应不会很大,以后食用豇豆的时候,要注意烹饪时间,一定要大火煮10分钟以上。