您好,绵陈夏枯草煲猪瘦肉。材料:绵陈20克、夏枯草25克,蜜枣3个,猪瘦肉400克,生姜3片。烹制:药材稍浸泡、洗净;
猪瘦肉洗净。一起与生姜下瓦煲,加清水2500毫升,武火滚沸后改文火煲2小时,下盐便可。赤小豆女贞子茅根汤。材料:赤小豆、女贞子、鲜白茅根各30克。
烹制:各物洗净稍浸泡,一起下瓦煲,加清水1000毫升,武火滚沸后改文火煲约40~50分钟,下盐便可。1人1日分3次进饮。