问题分析:根据你所说情况,一般见于心脏问题、肾虚、感冒、心脏神经官能症、睡眠不足。意见建议:可以到医院查动态心电图、心脏彩超,是否近期手淫频繁引起的肾虚。
锻炼身体、放松心态、平静情绪、多参加户外活动,服用谷维素。