病情分析: 半月痕越少或消失,表示精力越差,体质越寒,免疫力越弱。中医则表示阳虚,阳虚生内寒,表示其人底子属寒,身体手脚特别怕冷。
意见建议:多补充优质中性蛋白质,如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物、种子性、胚胎性食物,只要保证营养,坚持保养,一般1个半月就在一个指甲长出。
但是,平常要注意休息,如果长期熬夜,则夜生活过度半月痕又会很快消失。