不建议穿塑身衣,不仅影响血液循环,而且容易损伤内脏,塑身衣只是暂时把一些脂肪转移,一旦脱下后又变回原样。而且穿收腹衣不能减肥,既不治标更不治本。
腹部臃肿是因为腹部赘肉多,这通常是因为多吃少动从而堆积脂肪。平时要注意不要吃太油腻的食物,还要保持一定的运动量。