你洗澡的时候把包皮翻开洗龟头碰到感觉很疼平时包皮都裹着龟头的,从你的情况来看,考虑是由于平时龟头受包皮的包裹个人卫生不好,有轻度的龟头炎加上洗澡时龟头暴露受温热水刺激导致的疼痛不适症状。
建议你的情况不需要特殊治疗,经常将龟头包皮上翻清洗就行了。清洗时用的水不要太凉或太热,注意个人卫生,清淡饮食,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,戒烟戒酒,穿舒适透气纯棉内衣裤并勤换洗晾晒就行了。
祝你降!