问题分析:寒性体质的人,多吃一些芳香食物,比如桂花、香菜、香葱等,也是不 错的选择,可自行选配。寒性体质的人吃水果的时候应注意。
适宜食用温性的水果,如:李子、樱桃、荔枝、桃子等。不适宜吃香蕉、甘蔗、西瓜等寒性水果。意见建议:适量食用辣味食物,散寒且刺激内分泌,尤其性腺;
酸性食物,收敛、生津益阴,防止湿气聚集体内。