根据您的描述,身体消瘦的话,最主要的是通过改善营养状况达到增加体重的目标的。建议增加饮食量,生活规律些,如果还是不能增加体重,建议到医院消化科看看,希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“身体偏瘦,身高一米六二,体重九十六”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!