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医生回答
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小产后补血补气的食物有，桂圆肉，黑芝麻，猪肝，猪腰，胡萝卜，阿胶，当归，鹿茸，红枣，枸杞，黑豆。甘蔗，葡萄，黑木耳，黄豆，鸡肉，羊肉，牛肉等都是可以的。
还应多方面加强营养，可吃鱼，鸡汤等营养食物。但是补血必须要在产后没有恶露的情况下才可以进行补血。
小产后补血补气的食物有，桂圆肉，黑芝麻，猪肝，猪腰，胡萝卜，阿胶，当归，鹿茸，红枣，枸杞，黑豆。甘蔗，葡萄，黑木耳，黄豆，鸡肉，羊肉，牛肉等都是可以的。
还应多方面加强营养，可吃鱼，鸡汤等营养食物。但是补血必须要在产后没有恶露的情况下才可以进行补血。
