您好,现在的症状与工作时的姿势有关,上述不适的位置肌肉组织等一直处于紧张状态,很容易出现慢性劳损。目前可以做做不适位置的按摩等理疗,建议工作时最好有半小时起来活动活动腰背部的肌肉。
以上是对“我是背部骨头还有腰部骨头疼,而不是肌肉疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!