您好,您说的月经比较考虑和月经不调有关系,现在处于青春发育期出现月经不调还是比较常见的。经期可以多喝红糖水,茶就尽量少吃了,注意经期卫生,注意休息,避免着凉,如果出血多时间长可以配合宫血宁胶囊等药物治疗。