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吃完零食后做运动能否抵消热量,预防肥胖?

吃完零食后做运动能否抵消热量,预防肥胖?保持身材?比如我吃了一个冰淇淋,然后站半小时呼啦圈半小时,这样能否抵消那个冰淇淋的热量,不发胖,保持身材?
提问时间:2020-02-02 22:25
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