健康指导:您好!钙片一般可以和西药一起同食,如果您有时间分开服用会记得的话,也可以考虑分开服用。缺钙除了吃钙片步以外在饮食上也要多注重多吃含钙量高的食物,可以多吃牛奶、豆类、鱼、虾等,尤其是牛奶,牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。
最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源。