直肠炎怎么锻炼最好

针对病因进行治疗：临床上的病毒性肝炎，代谢性肝炎，免疫性肝炎，酒精性或是药物性肝炎等不同原因引起的肝纤维化。应该结合自身病因选择正确的的治疗方法，如酒精性肝纤维化必须要戒酒；病毒性肝炎引起的肝硬化应积极进行抗病毒；药物性肝硬化应及时停服并避免肝损害的药物等等。

鱼含有丰富的完全蛋白质，无机盐、维生素含量较高，易于消化吸收。清炖，喝汤。豆制品含有丰富的蛋白质及各种维生素、微量元素等，营养丰富。耐受性比较好，可以适当的多饮用。慢性肠炎病人的消化吸收功功能较差，宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食，一次进食量不宜过多。食用鱼汤、菜汤等易消化的流食。

要注意规律饮食，少食多餐，细嚼慢咽，不要吃油腻刺激性的食物。可以服用药物治疗的，进行治疗一段时间，平时配合饮食调理。注意不吃生冷辛辣油腻膨化油炸食品戒酒多休息。

适当进行体育锻炼以增强体质应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。

如果肠炎能接受正规的治疗，一个礼拜左右病情就能逐渐的恢复。需要用消炎药，还有止痛药，减轻病人的症状，同时也需要多喝水，防止因为腹泻引起的脱水，必要时可以服用益生菌，主要有调理肠道的作用。

内痔的主要表现就是大便的时候出血现在可以口服一段时间药物。内痔就是肛门盆底区的静脉曲张，主要的症状就是大便的时候出血为主，下没有其他的症状。出现了这种症状以后，首先就是要不能吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，要消除便秘的症状。平时要注意多做一下提肛运动，口服一段时间的药物，应该是可以愈合的。

可以使用一些肠道益生菌来改善一下的，但是要注意多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意补充一些酸奶，粗粮，等等。还要注意生活规律，保持良好情绪，平时的话注意适当运动，并且的话避免辛辣刺激的食物。

可以挂肛肠科，没有肛肠科的话，挂胃肠外科或者普外科，平时可以多吃种子类食物、多吃有色蔬菜、菠菜可清理肠内积热、减少有害物质的吸收、降低肠恶变的发病机会，胡萝卜可降低肠恶变的发病率。

考虑应该是饮食不当引起结肠炎出现的症状。平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水，注意保暖，以免受凉，规律饮食，不要暴饮暴食，热敷。

结肠炎比较常见的类型有，溃疡性结肠炎，缺血性结肠炎，乙状结肠炎。引起结肠炎比较常见的因素就是感染性因素，在治疗上主要是根据病因选择对症处理，平时一定要注意饮食清淡，不要吃辛辣的食物。