如何才能避免耳道炎

轻中度耳聋的护理需要积极应用药物对症治疗，尽早选配助听器，避免全聋，合理饮食，避免噪音的损害，不要掏耳朵，坚持每天按摩，促进血液循环，做好耳部保健工作，注意休息，限制水、盐的摄入，戒烟酒。

轻中度的耳聋会影响心境、作息、交际等，严重者甚至会导致失聪。一定要采取"早发现、早医治"的原则，以免耽误最佳医治的时机，避免病情恶化。可以选配助听器,可以通过放大外界的声音信号,来提升患者的听力,从而能听清言语声。

轻中度耳聋的治疗方法大多数都可以通过手术治疗或者药物，比如用一些专门治疗耳聋的药物治疗，严重的可以结合一些针灸治疗，这个期间还要注意避免耳朵进水。还要注意不要吃辛辣刺激的食物。

耳聋影响中枢神经整体平衡的发展，听神经萎缩，听觉愈加迟钝，言语分辨能力和表达能力极度下降，会出现早期痴呆症状，会出现头痛、头昏、失眠、乏力、血压升高、恶心、食欲减退、消化不良等。

到正规医院检查治疗就可以，平时注意个人卫生和饮食卫生，饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，适当运动，保持良好的情绪，放松精神。注意膳食结构的合理搭配，尤应注意补充富含纤维素食品。

慢性咽炎发病的因素可能跟长期经常吃辛辣刺激的食物、长期抽烟喝酒有关。治疗是针对性的控制症状。七分养，指首先应控制不良饮食习惯。另外对引起咽炎的疾病应进行治疗，像反流性食管炎要用抑制胃酸、胃炎的药物来控制症状。

慢性咽炎可用有消炎作用的漱口水或者中成药物进行治疗，还可以用雾化对咽部进行消肿消炎的治疗。慢性肥厚性的咽炎，还可以进行烧灼、凝固、冷冻、激光、射频消融这些物理治疗。

在医生的指导下服用，解毒镇咳，生津润喉，直击咽炎的药物进行治疗，疗效较好。除了药物治疗外，饮食习惯及生活环境也很重要。要戒烟酒，忌辛辣饮食，远离粉尘环境。如有贫血与便秘要及早纠正，否则会加重咽炎症状。

慢性鼻炎的治疗费用与个人的病症程度有非常大的关系，所以要特别重视，轻微的鼻炎需要用几百元不等就能够摆脱疾病，重度鼻炎会花费到上千元不等，所以要对症性的选择治疗方法，平时一定要注意，不要过度劳累，睡眠要充足。

慢性单纯性鼻炎可以吃胡萝卜。胡萝卜有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的作用，慢性单纯性鼻炎患者是完全可以食用的，建议慢性单纯性鼻炎患者在生活上首先要戒烟戒酒，也不要被动吸二手烟，多呼吸新鲜空气，在饮食上多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果