做坏事后心里不安精神恍惚，如何好好减缓紧张和压力

低血糖了，有条件的患者应立即用血糖仪进行测定，血糖小于3.8毫摩尔/升者，应迅速补充含碳水化合物的食物，如半杯甜果汁、半杯糖水、1汤匙蜂蜜、3～5块饼干、3～4块方糖、2～3块糖果等，10～15分钟后，若症状还未消失可再吃一次。

你好,你的情况属于产后风湿。产后风湿病是指妇女产后或人工流产术后感受风湿寒邪所引起的肌肉关节酸困,疼痛为主要表现的疾病.本病主要以全身肌肉关节的疼痛,怕风,怕冷为主要表现,但受累关节和肌肉无红肿.部分病人多伴有头痛,头晕,怕风,眼眶疼痛,眼睛干涩多泪,也有的病人关节和肌肉处有钻风感。治疗用纯中药没有任何副作用,不要用冷水,不要劳累，注意休息。注意防寒保暖

你好，你有左侧头痛，伴有恶心，不知道头痛是阵发性还是持续性？程度有无加重？引起头痛的原因比较多，比如说偏头痛、颅内病变等。建议你最好是详细描述头痛性质、其他伴随症状，帮你进一步分析原因，或者建议你及时去医院就诊，根据医生的问诊、体检及辅助检查结果，尽快明确病因，及时对症用药，缓解不适。

您好！根据您所描述的情况来看：坐骨神经疼，原来腿麻，酸，不是很疼，拔火罐后腿特别的疼。考虑因“湿热痹阻”所致的“腰椎间盘突出症”可能性比较大。建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“清利湿热通络止痛”作用的方药如“大秦艽汤”等加减进行治疗；也可用相关中成药如“二妙散”等；日常生活中应注意调护：疼痛较重时，应以卧床休息为主，避免久坐、弯腰等动作，避免过度劳累，尽量不要弯腰提重物，如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直，动作要缓，以减轻腰椎负担；加强腰背肌功能锻炼，要注意持之以恒；建立良好的生活方式，生活有规律，注意保暖。用积极乐观的人生态度对待疾病。适当多睡硬板床休息，特别是不能做弯腰负重的活动。祝早日康复、天天开心！

可以用，最好再加用几种中成药效果才更好，这是鼻炎的症状，中医诊断考虑为肺热亢盛引起的鼻炎，肺开窍于鼻，肺热亢胜，热则气胀，气机逆乱，肺主宣发肃降功能失调，肺窍不利，引起鼻腔发炎。可选用中成药百蕊片配用热炎宁颗粒调理，清肺泄火退热，服药期间禁食辛辣生冷食品。

这种情况建议你最好少喝酒，酒后注意喝点蜂蜜水，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

脑炎，多表现发热、头痛、身痛、恶心、呕吐、乏力，有时伴有意识障碍，脑膜刺激征等。建议到神经内科就诊，查明脑脊液有无异常后，根据菌种进行治疗。祝你早日康复。

你好，血液粘稠度高是指血液的密度增高，血液在血管内的流动速度也就会相对下降，较容易引起血栓。防止血液粘稠的食物有：草莓、菠萝、柠檬黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇，平时要注意饮食清淡一些，也要注意每天早上的时候可以喝杯温开水的，可以缓解的。另外可以服用天然水蛭素。

良性阵发性位置性眩晕是与头部或身体姿势变动相关的短暂的眩晕发作，是一种常见的内耳自限性疾玻常继发或并发于迷路炎，前庭神经炎，头外伤，偏头痛，梅尼埃病发作期，突发性耳聋，耳及耳神经外科等病理条件下。1、在饮食方面，宜多吃清淡利湿之品，如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。其中，特别强调多食金橘、橘饼和萝卜。金橘能理气、解郁、化痰《随息居饮食谱》说它醒脾、辟秽，化痰。2《中国药植图鉴》还说治胸脘痞闷作痛，心悸亢进。这对痰浊中阻眩晕症者，食之为宜。橘饼能化痰、宽中、下气，痰浊中阻眩晕之人宜食之。另外，橘皮、橘红、橘络皆有化痰利气的作用，对痰湿偏重之人眩晕者，食之皆宜。萝卜有化痰热，消积滞的作用《本草经疏》还说它去痰癖，化痰消导。痰浊中阻眩晕者，食之则宜。

你好，根据你描述的情况，三七粉可以吃熟的，可以长期吃，吃点脑力隆，洛芬待因缓释片止痛治疗。不要给自己太大的压力。