问题分析:大枣建议生吃,不要泡(除了煮粥),因为大枣本身就是维生素丸,用开水泡,会破坏维生素;意见建议:请问黑枸杞和大枣,虫草一起泡水喝可以吗建议可以 但大枣 建议生吃 能,红枣补血、枸杞补肾益精,养肝明目,虫草花性质平和,不寒不燥属于,温补,有益肝肾、补精髓。