你好如果有月子病,这个我建议你最好是选择中医针灸,理疗,推拿,康复按摩,这些方法能够缓解你目前的情况,不要进行汗蒸,特别是在哺乳或者坐月子期间,一定要注意不能脱水,注意多吃蔬菜和水果,保持一个良好的生活作息习惯,注意休息。