严重失眠后患有重度抑郁症和焦虑症

避免暴饮暴食，宜少食多餐，以减轻胃的负担。饭后若感不适，可做短时间的平卧休息。饭后不宜剧烈运动。忌吃生冷与刺激性强的食物，忌烟、酒。忌大量饮用水及各种饮料，忌过多食用体积大的食物。

产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。

这个没有什么最佳方案，因为就是一种老年退化，你的关节间隙又不窄，肯定没到换关节的地步。指导意见没什么太好的办法。最佳的也就是1.消炎镇痛，西乐葆比较好2.营养软骨的药物，可以打点硫酸软骨素之类的东西到关节腔，如果软骨有损失；3.补钙呗，比较好的有密钙息，福善美，都比较贵，有条件可以用

你好，白细胞在正常范围内最好，超出正常范围不论高低都是有问题的。白细胞偏低提示免疫力低下，或者骨髓抑制，升高考虑不排除白血病或者是急性感染之类的。以上是对“白细胞高和低，哪个好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

目前状况考虑建议服用中药调理比较好，平时注意多休息。

因为药物进入体内吸收是要经过肝肾代谢的，所以若经常服用布洛芬会导致肾功能受到损害，肝脏也会更快衰竭。同时，胃粘膜受到的伤害也是不小的。

儿童感冒大多是病毒感染，治疗也以对症和抗病毒治疗为主。颈部淋巴结炎可以是病毒和细菌感染。建议最好去查血明确一下感染原因，根据原因进行治疗。抗病毒治疗可以用清热解毒的中药，细菌感染用抗生素就好了。

你好朋友别担心,这个疾病考虑是由于肾虚建议可以吃点六味地黄丸来治疗,饮食可以吃点韭菜,海鲜,完全可以治疗的。

治疗后看效果的，因为人对药物的敏感程度每人都不一样的，所以只能是化疗后，复查看控制的情况的。

先天性眼球震颤是先天眼震除极个别外，几乎都是双眼患病，而且眼球的摆动绝大多数都是共轭性的，其临床表现的突出特点为：发病早或发病时间不能明确确定，眼球不自主地持续跳动或摆动。虽然多数认为先天眼震是由于固视反射或固视功能的发育不良所致，但其真正原因至今尚不明确。先天性眼球震颤可选择中医治疗，因为肝为风木之脏，风性动摇，所以本病治疗以肝为重点，可酌情选用平肝、养肝、疏肝、柔肝之法，兼用熄风药。疗法分为以下几种：1.风邪中络治法：法风通络。2.血虚动风治法：养血平肝熄风。3.先天禀赋不足治法：健脾益气，补益肝肾。