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医生回答
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你好，尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。根据你的情况因为打喷嚏（腹压增加）挤压膀胱，导致的尿失禁，可能是膀胱括约肌松弛、泌尿系统感染引起的。
建议去医院检查尿常规和膀胱括约肌功能，看是否有病变。同时生活上要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后，各做45～100次紧缩肛门和上提肛门活动，可以明显改善尿失禁症状
