根据你的叙述来看,你是心脏神经官能症的可能比较大。注意生活细节,尽量早睡,饮食有度,避免烟酒刺激,适量运动,这样就会慢慢好起来,症状也会逐渐消失。
如果现在难受的感觉比较严重,影响到正常的生活,可考虑采用谷维素等调节神经药物,配合维生素B6,B1等服用,偶尔也可在医生指导下服用心得安等调节心跳的药物。