你好,初期糖尿病人应戒糖以及含糖高的食物(这里有个误区,就是只有甜的东西含糖才会高),其实大部分谷物中的淀粉可以转化为糖分,尤其是小麦,所以饮食方面一定记得少主食,多蔬菜,西红柿和黄瓜吃习惯之后会很有饱腹感,相对多食瘦肉(因为糖的不足需要用动物蛋白质来弥补,否则体重下降的会比较厉害),尤其不能吃粥、汤面这样的主食。