跟骨骨质增生引起疼痛,平时要适当运动,避免剧烈活动和长久站立,穿后软底的鞋子,如果疼痛明显可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及中药汤洗,如果症状不缓解可以局部封闭治疗,如果你还有疑问,请继续提问,如果没有了,请对我的回复给予评价一下,谢谢,祝您早日康复!