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患者提问
我今年五十岁了最近月经2个月来一次,睡眠不好心烦。
我今年五十岁了最近月经2个月来一次,睡眠不好心烦,我想咨询饮食注意什么
提问时间:2020-03-12 02:39
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
意见建议:您好,50岁是女性更年期的年龄阶段,您可能处于前期,饮食上除了注意营养更主要是要清淡,切记辛辣和太咸,另外要适当运动,活动气血,希望对您有帮助,谢谢!
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