黄斑变性能吃南瓜,黄斑变性一般与年龄老化有关,会出现视力逐渐下降,视物变形最终会出现失明,饮食上没有特殊禁忌,黄斑变性的产生与晶体内缺乏维生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有关,应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉(动物肝脏、蛋类食物,少食辛辣香燥、油腻难化之品,并戒烟酒。