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医生回答
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你好！首先去医院看医生，搞清楚身体的‘碘’含量是多少、应该补多少、怎么补为好等等，然后再对症下药的‘补’最好；补碘的办法是：吃碘盐、海带、紫菜、鱼肝、海参、海蜇、甜薯、山药、白菜、菠菜、鸡蛋等；
这个要循序渐进、不可快速；快补会引起中毒、伤害身体。看经治医生怎么讲，补碘时间的长短，是维持平衡的关键；因为正常人每天碘的最低生理需要量为60微克。
你好！首先去医院看医生，搞清楚身体的‘碘’含量是多少、应该补多少、怎么补为好等等，然后再对症下药的‘补’最好；补碘的办法是：吃碘盐、海带、紫菜、鱼肝、海参、海蜇、甜薯、山药、白菜、菠菜、鸡蛋等；
这个要循序渐进、不可快速；快补会引起中毒、伤害身体。看经治医生怎么讲，补碘时间的长短，是维持平衡的关键；因为正常人每天碘的最低生理需要量为60微克。
