长时间的饮食不注意的话,是会引起身体免疫系统受到破坏的表现的,甚至是引起一些上火严重的表现,例如咳嗽之类的症状,这都是需要积极的进行治疗才好,平时在治疗的时候应该适当的进行饮食方面的调整,尤其是不可以吃很辣的食物,应该多吃蛋白质和维生素多的食物最好,在饮食的时候不要忘记水分的补充。
平时保证足够的睡眠,咳嗽严重可以喝冰糖水。