你好!乳腺小叶增生是乳腺科比较常见的疾病,主要是发生在30~50岁的中青年妇女,通常是发生于双侧乳腺,但其中一侧更为明显,这个时候除了治疗之外要积极做好预防保健,尤其是饮食方面,小叶增生患者的饮食宜清淡,多食蔬菜;忌辛燥刺激之品,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒,低脂肪、低蛋白饮食。
平时少吃油炸食品,动物脂肪,用雌激素喂养的鸡、牛肉,甜食及过多进补食品。平时要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮和黑黄豆,多吃核桃,海带,黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
另外饮酒也被认为是乳腺病的大敌。有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。患有小叶增生一定要积极有效的治疗,目前治小叶增生最有效的治疗方法是中药治疗,你可以用下散结乳安贴,它具有行气活血,祛瘀散结,行血消肿的作用,对于乳腺肿块有针对性消散的作用,起到治标的作用,并能改善乳房的血液循环,使乳腺的小叶增生组织逐渐变软,肿块最后消散,使扩张的乳腺腺管逐渐恢复正常,乳腺的疼痛消失。
祝你早日康复