怎么才能治好我的手凉脚凉

性别：女年龄：24您好我一直手脚冰凉还月经不调（四年前去外地上大学开始的期间喝过中药有40天左右但没有效果后来去医院检查做了卵巢囊肿手术当时医生说怕是因为囊肿对月经有影响做完手术后在服药期间是挺正常的可是停药后就有不来了）从去年10月份开始脸上起痘痘以前没起过现在我每天晚上泡脚大约30分钟上周开始喝的中药请问还有其他方法吗？实在是不想再这么冷了谢谢补充问题1(2011-04-0412:17:04)我上周看中医时说是脉虚这个和您说的是一回事吗？