是着凉受寒,或是跟手术麻醉有关系。产后适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱,出门及时添加衣服,避免着凉受寒引起感冒,避免导致肌肉的酸痛。
平时可以用热毛巾局部热敷。