治好焦虑症的方法有哪些

焦虑症跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系。建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用。同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,。建议不要私自服用药物，为了自身的身体健康要在医生的指导下用药，生活中注意健康饮食、作息规律，睡眠要充足，积极锻炼身体、保持乐观情绪、不吸烟、少饮酒，避免过度操劳和长期紧张压力环境下、常洗热水澡、定期体检

您好，对于您的状况描述，主诉白天发困，睡眠多梦，容易有早起头疼，这个情况要考虑您个人生物钟紊乱，有神经衰弱类问题可能，再者您的年龄要注意血压状况。如果有血压异常，要积极考虑对应就诊排查。如果单纯神经衰弱类状况，可以给予安神类用药口服液类调理，白天不要睡眠，禁止茶或咖啡烟酒类刺激影响，睡前可以热水泡脚或洗澡，睡前半小时避免进食，不要剧烈情绪波动或运动，以免影响睡眠质量。

你好，精神分裂症是一个非常顽固的病及易反弹,每个人不是生活在真空当中,生活和工作中难免碰到这样或那样不愉快的事情.这种病人的心理承受能力差,感情比较脆弱.哪怕遇到一件不愉快的小事情也会引起疾病的发生和发展.治疗这类精神疾病的西药副作用非常大，服西药三年五年很常见甚至有的人终身用药。我建议你尽量少用西药或不用西药.尽量用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍.从根本上解决病症。平时适当的体育锻炼,多和家人朋友沟通，保持愉快的心态,生活要有规律.我需要你的详细病情，才能给你制定科学的治疗方案

中医中药治疗本病也有疗效的，一般可吃些养血安神舒肝解郁的中药，配合中医的针灸、按摩。您现在的情况，建议您到正规的医院检查治疗，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

这个不是的，你就去检查，就可以去检查以后，进行治疗，就可以达到治疗的效果吃一些像归脾丸，丹参片就行了。

你好！经常出现头顶疼，睡觉不佳，临床上原因很多，偏头痛、脑血管供血不足、脑梗塞、鼻窦炎、更年期综合征等等，建议最好进一步进行病因检查，查明原因，给以相对应治疗，效果才好。祝健康！

情感障碍的表现有哪些?一组以情感障碍为原发性症状、呈周期性发作、间歇期内完全正常的精神病。又称躁狂抑郁性精神病。遗传在该病的病因中起着重要作用。病前人格特征：有的好交际，热情、活泼、精力旺盛；有的安静，有节制，缺乏自信，易于悲观；有的交替性地出现轻度的愉快与忧伤。情感高涨或低落是该病的主导症状。临床上有躁狂症和抑郁症两种完全不同的表现双相情感障碍是一种情感障碍，指抑郁和躁狂交替发作，情绪状态不稳。需使用情感稳定剂类的药物。除药物治疗外，如果病情稳定，也可以考虑配合心理咨询和治疗。出现这样的情形，除了家族遗传因素，也受到成长经历和家庭环境的影响，尤其涉及早年和父母之间情感关系的动荡。及时治疗，坚持服药，会有不错的预后效果。

你好心理疾病和情绪是有一定关系的，需要注意现在25岁需要注意做好心理疏导才可以的

强迫症是有意识的自我强迫和反强迫并存，两者的内心冲突使患者感到痛苦和焦虑，尽管企图抵制，但往往不能够奏效，强迫症的形成可能与其人格特征有关，一般需要心理治疗和药物治疗。